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例假少是什么原因

来源:河南医药附属医院妇科
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   时代在快速的前进,生活质量越来越好,同时陪伴人们的生活节奏的加快。如今很多女性的思想都在不断地开放,女性在社会中担当着重要的角色,她们不仅仅在照顾家庭,还要兼顾好自己的事业,所以很多女性并没有时间来照顾自己,平常也没注意好自己的身体状况。因此妇科疾病就悄悄的来袭,尤其是月经不调。不少女性出现例假少的情况,都不怎么在意,感觉没什么;然而例假少通常是表示女性的身体健康受到一定的危害。因此女性要重视月经不调的症状,若是发现月经少,要及时到医院进行检查治疗,避免疾病越来越重。有些女性会问道,例假少是什么原因呢?下面是河南医药附属医院的专家介绍关于月经少的原因。
 
    例假少是什么原因造成的呢?主要有以下几种原因导致:
 
    一、因减肥而过度节食;现在大多数的女性对于美的要求越来越高;平常在我们的生活中,常常会听到不少女性说自己胖,要减肥。出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
 
    二、作息无度内分泌失调;快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。不少女性平常工作繁忙,工作量大,经常性加班,没有形成一定的作息时间,导致内分泌失调,继而引起例假少的情况。所以,女性要注意好自己的作息时间,不要经常性进行加班,压力不要过大;保持好自己的心情。
 
    三、常生闷气心理抑郁;女性朋友受到委屈后,往往会选择独自忍受生闷气,导致不良情绪,继而引起例假少。所以女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
 
    四、人工流产:人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2-3个月后恢复正常。人工流产对女性的身体造成一定的伤害,从而导致月经不调。
 
    温馨提示:以上就是例假少的原因,希望能够有效的帮助到女性朋友;若是女性对于自己的身体并不很了解,而又出现例假少的情况,一定要及时到医院进行检查,若是没有什么问题,至少自己安心了;反则进行治疗,及早恢复健康。

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