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什么因素可能导致女性月经不调

来源:河南医药附属医院妇科

  我们大家都知道,月经是每一位女性朋友在青春期都会出现的一种生理现象,月经是否正常可以在一定程度上表明女性朋友的身体是否健康,所以,我们也经常把月经称为女性身体健康的情报员。那么什么因素可能导致女性月经不调?请看下面介绍:


 一、贪凉


医师分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经不调、月经量过少,甚至闭经。应对措施:


1.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。


2.不妨在食谱上添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子,另外,醋、酱、植物油、辣胡椒等调料及火炖牛肉、鸡肉高汤,这些食物对此种情况引起的月经不调有一定作用。


 二、压力


医师分析:正值生育年龄的女性,如治疗处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,治疗的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会导致月经不调。应对措施:


1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。


2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、包菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。


三、电磁波


医师分析:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经不调。应对措施:


1.日常操作电脑时,要做好防护这些电磁波的治疗作用;


2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然好不要长时间使用手机,防止月经不调;


医师提醒:发现身体不适的症状要早日去医院,做好周全的检查治疗工作,治疗疾病患者要及早,这样才能的治疗,以免贻误较好治疗时机,给患者带来更大的痛苦。以上就是河南医药附属医院医师的介绍,相信您也了解了一些,如果您还想了解更多可以咨询我院的在线医师,医师会向您详细解答。

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