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女性月经天来能洗头发吗

来源:河南医药附属医院妇科
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    女性身体是比较弱的,在月经期间女性若受寒会导致月经不调,月经天来更为重要,尤其是冬天要助于保暖,那么女性月经天来能洗头发吗?下面是河南医药附属医院专家的具体介绍。


    问题"月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生。"


    专家解答:


    不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的,而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关,如果经期不注意生活习惯,可导致瘀血内停,日久可引发病变,但不一定癌变。


    此外,月经天洗头,若不注意保暖就会导致头痛,身体更加虚弱,加重痛经。因此大家要做好防备工作。推荐相关阅读:中医谈治疗女性月经不调要分期治疗效果好?


    经期吃些补血食物:


    中医认为,红糖具有益气养血,驱风散寒,活血化淤的功效。月经期喝些红糖水,可让身体温暖,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。


    莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有补益气血作用,还能凉血,散血,不过,藕性偏寒,手脚发凉,脸色较差者经期则不要多吃。


    温馨提示:女性朋友们要照顾好自己的身体,就要从生活的方方面面注意卫生及饮食习惯,女性健康源于女性信心的照料自己的身体。

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