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什么方法可以预防或延缓子宫中风的发生

来源:河南医药附属医院妇科
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  郑州好的人流医院妇科专家表示,防治子宫中风,应以预防为先,饮食调理能起到一定的预防和延缓作用。那么什么方法可以预防或延缓子宫中风的发生呢?


  饮食方面吃什么好呢?


  1、有的营养学家认为,芝麻含有较多的亚油酸及四烯酸,有良好的降胆固醇作用,红薯含有人体所必需的8种氨基酸,还能供给人体大量的黏液蛋白,是预防动脉硬化的佳品。


  2、如常食红薯芝麻粥、玉米木耳粥、素炒洋葱头等,这些食物经常食用,对预防和治疗高血压、动脉硬化颇有益处。要坚持低脂肪饮食,要多喝水,避免辛辣以及刺激性强的食物。


  3、减少高脂肪饮食。研究表明,高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成一定的刺激作用,刺激子宫的正常修复,引发子宫肌瘤。


  生活上要注意怎么预防?


  1、避免反复人流。很多人在怀孕后,都会选择人流手术来终止意外怀孕,因此预防子宫肌瘤的发生要避免反复人流。如果反复多次流产,很容易造成宫腔感染,宫颈或宫腔粘连,终影响怀孕。


  2、保持乐观的心态。患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。


  河南医药附属医院妇科专家提示:女性患有子宫中风的时候要注意勤锻炼、多活动。防治各种可加重病情的慢性疾病。必要时积极到的妇科院做治疗,不要拖延治疗。

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